Iniciamos 'Sueños con valores’, el podcast de la Fundación del Sueño Mónica Duart con el objetivo de concienciar y dar a conocer la importancia del sueño en la salud física y mental de las personas.
Comenzamos con un ciclo enfocado en la infancia y la salud perinatal, en un proyecto subvencionado por la Conselleria de Sanitat Universal y Salud Pública. Se pretende promocionar la salud reproductiva, perinatal y la primera infancia a través del cuidado del sueño desde el embarazo, tanto en la madre como en el feto. Es un descanso que marcará su sueño en etapas posteriores y determinará su desarrollo físico, cognitivo y emocional.
En cada episodio contaremos con especialistas de gran reconocimiento que nos hablarán de distintas cuestiones de interés. En este primer capítulo hablamos de sueño en la etapa pregestacional con Jorge Osma, presidente de la Sociedad Marcé Española para la Salud Mental Perinatal, doctor en psicología y profesor titular de la Universidad de Zaragoza. Es además director del grupo de "Investigación en Personalidad, Emoción y Salud" del Instituto de Investigación Sanitaria de Aragón.
También nos acompaña en este primer podcast la presidenta de la Fundación del Sueño, Mónica Duart que nos cuenta por qué creo la entidad y el propósito de la Fundación.